Træning
Som en del af behandlingen, genoptræning samt forebyggelse tilbyder vi øvelses instruktion til vores patienter. Her benytter vi os af forskellige udspændings, styrke, balance og udholdenheds øvelser, hvor McKenzie øvelser, bold-træning, elastikøvelser og gulvøvelser for ryggens muskel korset hører til de mest brugte. Vi underviser endvidere i hold træning med 4-6 deltagere for genoptræning af nakke, skulder og rygskader.